Achsamkeits- und Yogakarten für Kinder 🌿

KINDER-YOGA- & ACHTSAMKEITSSET | KLEINE AUSZEITEN 🌿

Den Körper strecken, tief durchatmen, zur Ruhe kommen und dabei die eigene Fantasie entdecken: Dieses liebevoll gestaltete Yoga- und Achtsamkeitsset lädt Kinder dazu ein, spielerisch bei sich selbst anzukommen. Mit niedlichen Illustrationen, kindgerechten Yogaübungen und positiven Affirmationen ist es eine kleine Sammlung für bewusste Pausen im Alltag mit Kindern.

Bewegung, die gut tut. Gedanken, die bleiben.

Das Set enthält Karten mit zehn Yoga-Asanas, die Kinder Schritt für Schritt entdecken und ausprobieren können. Die fröhlichen Illustrationen machen die einzelnen Übungen anschaulich und laden dazu ein, die Bewegungen auf die eigene Weise nachzumachen.

Ergänzt wird das Yoga-Set durch 20 Achtsamkeitskarten mit positiven Gedanken, kleinen Impulsen und liebevollen Botschaften. Sätze wie „Ich werde sehr geliebt“ schenken Kindern eine stärkende Erinnerung für den Tag. Die Karten können gemeinsam gelesen, als kleines Ritual gezogen oder als Gesprächsanlass genutzt werden.

Besonders schön: Auch Gedanken und Ansätze von Simone Zink fließen in das Set ein. Sie ist Yogalehrerin in Augsburg und Autorin des Buches Ludwig mit dem Glücksohr. Ihre Perspektive verbindet kindgerechte Achtsamkeit mit einer warmen, lebensnahen Sprache.

Meine OrangeChérie-Empfehlung

Kindern kleine Werkzeuge mitzugeben, die sie ihre Gefühle und Gedanken entdecken lehren, ohne dass daraus gleich eine große Sache werden muss. Eine Yoga-Karte am Morgen, eine Affirmation vor dem Schlafengehen ziehen und gemeinsam lesen und besprechen oder eine gemeinsame Auszeit nach einem turbulenten Nachmittag: eenigen Minuten, die den Alltag ein bisschen entspannter gestalten lassen.

Auch als Geschenk finde ich das Set besonders schön. Für Kinder, die gerne Neues ausprobieren, für kleine Familienrituale oder als liebevolle Aufmerksamkeit, die nicht nur Freude macht, sondern auch etwas mitgibt.

... und deshalb Teil meiner liebevollen Auswahl an besonderen Spiel- und Geschenkideen bei OrangeChérie.

Details zum Yoga- & Achtsamkeitsset von Simone Zink

• 10 Yoga-Asanas auf liebevoll illustrierten Karten

• 20 Achtsamkeitskarten mit positiven Affirmationen und Impulsen

• Kindgerechte Tier-Illustrationen und leicht zugängliche Übungen

• Von Simone Zink, Yogalehrerin und Autorin von Ludwig mit dem Glücksohr

• Für kleine Yoga-Momente, gemeinsame Rituale und bewusste Pausen

Inhalt: 30 Karten